jueves, 30 de mayo de 2013

Ensalada vegetal de pasta o arroz



esta es una buena ensalada para la cena o almorsar liviano y bien en este caso de pasta también la pueden hacer de arroz ponemos en un plato una base de lechuga la decoramos con los temáticos como muestra la foto le ponemos pasta o arroz  según nos apetezca zanahoria rallada y maíz después 4 lonchitas de queso las hacemos rrollitos y las cortamos finitas la alineamos con lo que mas nos guste  a disfrutar del verano  gracias.

Estas ensaladas suelen ser muy buenas y deliciosas mas en verano tanto como almuerzo como en cena son sanas y contundentes 

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